¿Cómo tratar el dolor lumbar?

24, Aug, 2020 en Fisioterapia

¿Tienes color lumbar y no acabas de dar con el tratamiento adecuado que lo alivie o lo elimine?⁣ Nuestra fisio Ester Márquez quiere explicarte en este post cuáles son sus causas y cómo podemos darle solución al dolor.

 Las causas del dolor lumbar pueden deberse a varios factores. Conocer qué tipo de dolor puede tener nos ayuda a valorar objetivamente cómo puedes abordar clínicamente la parte de tu tratamiento.⁣

 

Dolor lumbar específico (10%)

 

Se trata de una causa específica que explica la relación causa y efecto del dolor lumbar.

 

  • Fracturas
  • Espondilolistesis
  • Radiculopatía
  • Estenosis de canal
  • Problemas viscerales
  • Infecciones y tumores

 

Dolor lumbar inespecífico (90%)

 

Se clasifica en mecánico (70%), depende del movimiento y la postura. Fallos de control motor en la activación de los musculos.

 

Y aquel, no mecánico (30%), se trata de los mecanismos de sensibilización central:

 

  • Afecta al sistema nervioso central e inmunitario.
  • Alteración ante la percepción del dolor.
  • Importancia del modelo biopsicosocial.

 

Estas son las causas de dolor lumbar que ayudan de manera objetiva a establecer pautas de actuación para el tratamiento de dolor lumbar, teniendo en cuenta en qué contexto nos estamos moviendo.⁣

No debemos olvidar que el tratamiento debe realizarse de forma individualizada y personalizada a cada persona.  

 

El abordaje multidisciplinar a través de un modelo biopsicosocial es clave para obtener buenos resultados, donde se tienen en cuenta además de los factores físicos del organismo, el entorno (familia y cultura), las emociones, pensamientos, conductas y sensaciones que se asocian al dolor, formando el paciente un rol activo en su salud.⁣

¿Has sufrido alguno de estos tipos de dolor lumbar y han sabido tratarlo? ⁣

 

En Clínica Isidro y Márquez nuestros profesionales te ayudarán a darle solución a tus molestias y a recuperar la funcionalidad de tu cuerpo.

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Sara Márquez Sánchez

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Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X El Sabio de Madrid, Máster en Periodoncia, Implantología y Cirugía Bucal por la Universidad de Alcalá de Henares-Institución Universitaria Mississippi. Más información


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