Tendinitis, ¿qué es y cómo la podemos tratar?

07, Jul, 2020 en Fisioterapia

Tendinitis, ¿qué es y cómo la podemos tratar?

 

Los tendones son los encargados de transmitir la fuerza muscular a los huesos mientras se realiza un movimiento.

 

Cuando sufrimos una tendinitis, dolor o inflamación de los tendones, se produce una mayor sensibilidad en la zona de la articulación.

 

La tendinitis, puede afectar a cualquier de los tendones, sin embargo, las zonas más frecuentes en las que se suelen dar son en los hombres, los codos, las rodillas y los tobillos.

 

Síntomas de la tendinitis

 

Se produce por una sobrecarga de los tendones y las estructuras que lo rodean, que en mayor o menor medida, acaba produciendo desgaste y degeneración de los mismos.⁣

 

  • Un dolor sordo, que notamos a la hora de mover la zona la extremidad o articulación afectada. 
  • Inflamación, dolor y sensibilidad. 

 

Tratamiento

 

En Clínica Isidro y Márquez nuestros profesionales fisioterapeutas cuentan con el 

⁣el material tecnológico adecuado, para poder llevar a cabo un correcto diagnóstico de la tendinitis, ya que en un primer momento pueden confundirse con contracturas musculares.

 

  •  La ecografía músculo-esquelética es un método diagnóstico fundamental que ofrece imagen del tejido blando y nos ayuda a tener una visión exacta del estado de la zona afectada para determinar un tratamiento adecuado, entre ellos⁣.

  •  La electrólisis percutánea intratisular, método invasivo y eco-guiado que se realiza aplicando una corriente galvánica con una aguja de acupuntura a la zona afectada, produciendo una reacción electroquímica y de respuesta inflamatoria sobre el colágeno de los tendones para la consiguiente regeneración de los mismos.⁣

 

Si no llevamos a cabo un tratamiento correcto, podemos sufrir el riesgo de rotura del tendón, y esto podría conllevar a una posible cirugía. 

Si vemos que la irritación del tendón persiste durante varias semanas, estaríamos hablando de tendinosis

Si eres una persona deportista, te recomendamos tomarte tu tiempo para estirar antes y después del ejercicio. Prepara siempre tus músculos a la hora de hacer deporte si van a soportar cierta carga o peso. Descansa durante los ejercicios, intenta combinar diferentes técnicas para no sobrecargar tus músculos. 

Si necesitas más información, no dudes en ponerte en contacto con nuestros profesionales, ellos se encargaran de realizar el diagnóstico necesario para determinar tu caso y posterior tratamiento. 

Pide ya tu cita con nosotros llamando al  911 28 86 86 o puedes escribirnos a info@isidroymarquez.com

¡Te esperamos!

 

Sara Márquez Sánchez

user_avatar

Licenciada en Odontología por la Universidad Alfonso X El Sabio de Madrid, Máster en Periodoncia, Implantología y Cirugía Bucal por la Universidad de Alcalá de Henares-Institución Universitaria Mississippi. Más información


Categorias

Archivos

Etiquetas

Irrigador dentalPasta de propóleollagas bucalesSellado dientesOdontología y nuevas tecnologíasnavidadMesoterapia virtualfrenilloExpo Dental 2016ronquidodolor de espaldaOsteoporosisdentición definitivaodontologíahombros alineadosRevisión anual dentistatipos de pasta de dientescuidado de dientes en veranodulces semana santamagnetoterapialimpieza dental con ultrasonidosElectrólisis pericutaneaFisioterapia ginecológicaCefaleas tensionalesHipersensibilidad dentalProtector lumbarLumbalgiasodontologiapiorreaprofilaxis dental con ultrasonidosclinicadentalEpondilolisteisdolor cervicalminimamente invasivoTratamiento rehabilitaciónimplantesGimnasia abdominal hipopresivaelectroestimulaciónCirugía guiadaHalitosisrelaxmedicamentos que afectan a la salud dentallordosisRadiofrecuencia facialConsejos para elegir un buen dentistaTendinitisçdientes bebésExtracción muelas del juicioCuidado de dientes embarazocefaleavisita al dentistaEsmalteRetención de líquidosenjuague dentalForma de morder y posturaflúortiras de kinesiotecnología y fisioterapiaOrtodonica invisibleprofilaxis dentalNo a las franquicias dentalesNavidadesOrtodonciaenferemdad periodontalejercicios de calentamientoFisioterapia y dolorAbdominalesmasajes relajanantespiercing bocaTratamiento fisioterapiadientes de lecheSedación conscienteEncíasdecoloración dentalodontología estéticaOclusión y posturologíaHernia discalImplantología guiadaHipoplasiaaftas bucalesdentición bebésférula de avancetratamiento labial ácido hialurónicoclínica dental Madridprediccióndentistasalud bucodental niñoscarillas dentalesvacaciones veranomaloclusióncomo limpiar ortodonciamuelas del juicioReconstrucción con compositeOdontología y deportesensibilidad dentalevitar lesionesprevención carieserosión dentatendinitisDolor de muelas del juicioRadiofrecuenzaDrenaje linfático manualAbdominales hipopresivosGingivitisdolor muscularTendinopatíaMock updolor de piernassalud dentalprotector deportivotécnicas de higiene dentalsmiledientes sensiblesBelleza y saludsalivaOral Brendimiento deportivoimplantología dental mínimamente invasivamock-upAceite de cocoBellezaerosiónSan Valentínrelajación muscularcuida tus dientes en Navidaddolor articularAceite de teImpresora 3DférulainvisalignModaCalentamiento para el runningSkyn ConceptTrastorno de la ATMSeda dentalmascar chiclepiercing lenguaFisioterapia con calorhigiene dentalblanqueamiento luz lederosion del esmaltelesionesurgenciasvuelta al colePielSmile and LoveCepillo de dientes eléctricoDía Internacional del BesoEnfermedad periodontalfisioterapia deportivaregalos navidadVisita anual al dentistapiercing labioproteger boca del fríodientes y cloroDiatermia corporalArticulación temporomandibularmúsculos y articulacionesFisioterapia de ATMHidratación facialMuelas del juicio torcidasInfiltraciónprevención dentaldejar de fumarBienestarOdontofobiaTendinosisEPIabsceso en muelaProtector dentalMiedo al dentistaLesiones del ciclistaNiños y dentistasDiastemalimpieza dentalfrenillo labial superiorTratamiento con parafinahigiene bucodentalblanqueamientoEstímulos vibratoriosMigrañasdolor de muelasescáner intraoralEsguincecarillas de porcelanasonrisaDientes separadosATMinflamación de encíasEdemaFisioterapia preoperatoriaalimentos que blanquean los dientesColutorioSalud bucal embarazadasTest and drivesalud y bellezaFisioterapia y cáncer de pulmónlactancia maternaestetica dentalisidro y marquezContorno de ojosVisita el dentistaAndulaciónchupetechupete y dientesodontología deportivamicroscopio dentalRemedios naturalesProtector cervicalAlineador dentalcifosisFluorización niñasMétodo pilatescáncer bucalrecuperación deportivadiseño de sonrisaPrevenciónférula dentalpresoterapiaclin checkOperación bikinimasajes en la playaposicionador de avancecorregir posturaférula deportivadonaciónBlancorexiaExpoDental 2014Trastorno de la articulación temporomandibularsalud bucalErosión dentalodontología digitalortodoncia invisibleSellador dentalodontología pediátricafluorizaciónbeneficios mascar chiclefelicitacion navidadpilatesImplantología mínimamente invasivaDeporteCuando nacen las muelas del juiciopunción secacalentarmedicina estéticaDía del Donante de órganosEndodonciasimplantes de circonioencías sensiblesRunningMal alientoDrenaje linfáticoIncrustación dentalmapoma 2013Tensión cervicaldenticiónEstética dentalLesión muscularHigiene facialTrios Movekinesio tapedientes manchadosImplantología inmediataCepillo eléctricoTraumatismo dentalfisioterapia pediátricadolor crónicoproteger labios del fríopiernas hinchadasodontología preventivagingivitis gravídicaconsejosestiramientossaludestrésEPI ecodirigidacuida tus dientes en veranoplásticos de coloresAlimentación sanatabaquismosonrisa gingivalFascitis plantarpérdida oseaNo a las clínicas low costFalsos mitosdesgaste dentalEnvejecimiento dentalBiosmilebruxismocariesperiodonciahábitos saludablesimplantes libres de metalesOdontopediatríaFisioterapia para la osteoporosisEjercicios fisioterapiaIncrustacionesReumaBebés y dentistasDientes blancosniños y dientes en veranopunto gatilloTratamiento de blanqueamiento dentalmasaje drenantelumbagofisioterapia pélvicaEjercicios abdominalesclínica dentalcontractura muscularmanchas blancasArtrosisMesoterapiaEmpastesDía del Transplanteférula de descargaAlimentos que cuidan los dientesDía Mundial de la Osteoporosismalos hábitosRiesgo dientes internocarillas de compositemadridSerummaratonescoliosisembarazo y salud dentalSEPES 2014Vinagre de rosaslabiosCrema hidratantemasaje terapeuticoConsejos en Navidadapnea del sueñolesiones runnersPropósitos de año nuevoImplantes 3Dcuidar los dientes después de veranoDique de gomaDientes y embarazoEstética corporalHilo dentalrevisión anualcepillado integralcepillos interdentalesdolor de cuellogimnasia facialEmbarazodía del padresalud bucodentalDiatermiaAceite de eucaliptoImpresión en 3DCepillo de dientes normalúlceras bucalesblanqueamiento dentalférula de relajaciónfibromialgiasalud oralfisioterapiaFeria de odontologíafisioterapia y fibromialgiaespalda rectaOdontología mínimamente invasivaManosAlmohada ergonómicamochilas escolaresyogaSíndrome cintilla iliotibialcáncer oralFisioterapia para bebésProtector muscularcepillos interproximalesvaricesImplantes dentalesEjercicios para el cuelloejercicioRodilla del corredorcepillado dentalFisioterapia y bienestar